Kuğulu Tabiat Park’ında gerçekleştirilen Kamplı Bisiklet Turu’na Türkiye’nin 35 farklı ilinden 150 bisikletçi katıldı. Türkiye’nin dört bir yanından gelen bisikletçiler, üç gün süren etkinlikte Seydişehir’de toplam 182 kilometrelik güzergah boyunca pedal çevirdi. Dr. Ayça Altınkaya ve Dr. İbrahim Dağlı İlk ...

Zinde ve sağlıklı olmak için fiziksel olarak aktif olmanız gerekir. Düzenli egzersizler, obezite, kalp hastalığı, kanser, unutkanlık, diyabet ve artrit gibi bir çok ciddi hastalıklardan korunmanıza yardımcı olur. Peki, bisiklet sürmenin faydaları nelerdir? Düzenli olarak bisiklete binmek, alışılmış yaşam tarzından ...